Sentuhan Cinta Melalui Pemijatan Bayi

SENTUHAN CINTA MELALUI PEMIJATAN BAYI

Apa manfaat pemijatan bayi setiap hari ?

• memacu sistem sirkulasi darah bayi, denyut jantung, pernapasan, pencernaan dan sistem kekebalan tubuh.
• Membuat bayi lebih tenang.
• Meningkatkan kemampuan bayi menyerap ASI sehingga memicu produksi ASI.
• Mendorong pertumbuhan susunan otot dan kelenturan yang penting bagi kemampuan fisik bayi.
• Meningkatkan ikatan batin antara ibu dan anak.

Sejak usia berapa bayi boleh mulai dipijit ?

• Bayi dapat mulai dipijit sejak lahir hingga usia 3 tahun
• Bila dibawah usia 2 bulan, pemijatan dilakukan dengan lembut.
• Pemijatan setiap hari selama 15 menit dalam 6 hingga 7 bulan pertama akan sangat bermanfaat bagi bayi.

Bagaimanakah persiapan memijat bayi ?

• Bersihkan dan hangatkan tangan Anda.
• Kuku dan perhiasan jangan sampai menggores kulit bayi.
• Ruangan hangat dan tidak pengap.
• Bayi tidak sedang lapar atau sehabis makan.
• Baringkan bayi di atas permukaan rata dan lembut.
• Tanggalkan pakaian bayi.
• Gosok tangan Anda dengan baby oil atau baby lotion.

Tips

• Selama pemijatan, buat kontak mata dengan bayi.
• Ajak bayi bicara atau bersenandung / bernyanyi.
• Mulai dengan sentuhan lembut dan secara bertahap tambahkan tekanan pada pijatan Anda.
• Bila bayi sedikit menangis, tenangkan dahulu. Bila menangis lebih keras, hentikan pemijatan.
• Jangan membangunkan bayi tidur untuk dipijat.
• Jangan memijat bayi langsung sehabis makan.
• Jika Anda menggunakan baby oil mandikan setelah dipijat.

Penuntun Langkah Demi Langkah Memijat Bayi Anda

Wajah

1. Tekan jari-jari Anda pada tengah kening bayi, turun ke pelipis dan pipi.
2. Gunakan kedua ibu jari untuk memijat daerah atas alis.
3. Dengan tekanan lembut, tarik garis dengan ibu jari dari hidung bayi ke arah pipi.
4. Gunakan kedua ibu jari untuk memijat sekitar mulutnya. Tarik sehingga ia tersenyum.
5. Pijat lembut rahang bawah bayi, dari tengah ke samping seolah membuat bayi tersenyum.

Dada

1. Letakkan kedua tangan Anda di tengah dada bayi, gerakkan ke atas lalu ke sisi dan kembali ke tengah seperti membentuk hati.
2. Dari tengah dada bayi, pijat menyilang dengan telapak tangan ke arah bahu.

Perut
Ingat, jangan memijat di atas tulang rusuk atau di atas ulu hati bayi !

1. Lakukan gerakan memijat di atas perut seperti mengayuh sepeda, dari atas ke arah bawah perut.
2. Angkat kedua kaki bayi Anda, dan tekan kedua lututnya perlahan-lahan ke arah perut. Buat gerakan melingkar dengan dua tangan secara bergantian searah jarum jamdimulai dari sebelah kanan Anda.
3. Rasakan gelembung angin dan dengan jemari Anda dorong searah jarum jam.

Gerakan “I Love You”
Pemijatan I love You terdiri dari 3 gerakan :

1. “I” pijatan ke arah bawah perut dengan menggunakan tangan kanan Anda di sebelah kiri perut bayi.
2. “Love” membentuk huruf “L” terbalik. Pijatlah dari sebelah kanan dan kiri perut bayi, kemudian dari atas ke bawah perut.
3. “You” Gerakan memijat membentuk hurf “U” terbalik. Pijat dari kanan bawah ke atas kemudian ke kiri, ke bawah dan berakhir di perut kiri bawah.

Tangan

1. Peganglah lengan bayidengan kedua telapak tangan seperti memegang pemukul softbol. Dengan gerakan memerah, pijat tangan bayi dari bahu ke pergelangannya.
2. Lakukan gerakan sebaliknya, memerah tangan dari arah pergelangan ke arah pangkal lengan bayi.
3. Tarik lembut jari-jari bayi dengan gerkan memutar.
4. Dengan kedua ibu jari secara bergantian, pijat seluruh permukaan telapak tangan dan punggung tangan.
5. Gunakan kedua telapak tangan untuk membuat gerakan seperti menggulung

Kaki
Ikuti cara yang sama seperti teknik memijat tangan.

Punggung

1. Tengkurapkan bayi Anda di atas bantalan lembut atau paha Anda
2. Pijat dengan gerakan maju mundur, menggunakan kedua telapak tangan di sepanjang punggungnya.
3. Luncurkan salah satu telapak tangan Anda dari leher sampai ke pantat bayi dengan sedikit tekanan.
4. Dengan jari-jari Anda, buatlah gerakan melingkar terutama pada otot disebelah tulang punggung.
5. Buat pijatan memanjang dengan telapak tangan dari leher ke kakinya untuk mengakhiri pijatan Anda.

Sumber : Pemijatan Bayi Johnson’s Baby